
Kırıkkale’de Uyuşturucu Operasyonu: 2 Bin 86 Hap Ele Geçirildi
Kırıkkale’de jandarma ekiplerince düzenlenen operasyonda 2 bin 86 adet uyuşturucu hap ele geçirildi, gözaltına alınan bir şüpheli tutuklandı. Kırıkkale İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, Cumhuriyet Başsavcılığı koordinesinde uyuşturucu madde …
Read more
Ramazan ayında yanlış beslenme sağlık sorunlarına yol açabilir
Ondokuz Mayıs üniversitesi (OMÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, ramazanda yanlış beslenme alışkanlıklarının sağlık sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulundu.
Read more
Kadın sağlığı için doğal mucize: Arı sütü
Düzce Üniversitesi Arıcılık Araştırma Geliştirme ve Uygulama Merkezi’nin araştırmasına göre, arı sütü kadın üreme hormonlarını dengeleyerek doğurganlığı desteklediği tespit edildi.
Read more
Diğer çaylardan farklı! Uzmanı uyarıyor: Matcha çayını günde 1-3 fincan tüketin
Hem sağlık faydalarından yararlanmak hem de aşırı kafein ve oksalat alımından kaçınmak için sağlıklı bireylerde günde 1-3 fincan matcha çayı tüketiminin önerilebileceğini söyleyen Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, matcha çayının sağlık üzerindeki etkileri konusunda uyarılarda bulundu.
Read more
Fazla şeker hasta eder
Günümüzde çok fazla hazır gıda, dolayısıyla çok fazla şeker tüketiyoruz. Bu durumun sağlığımız için büyük bir risk olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Erk, “Çünkü bağışıklık sistemimizi zayıflatır, obezite, kalp-damar, diyabet ve kanser gibi hastalıklara kapı aralar” dedi.
Read more
İki haftadan uzun süren sindirim sistemi şikayetleri yumurtalık kanseri habercisi olabilir
“Yumurtalık kanseri sinsi bir kanser olduğu için ‘sessiz katil’ olarak adlandırılmaktadır. Böyle adlandırılmasının sebebi şu; belirtileri diğer hastalıklardan ayırt edemezsiniz”
Read more
Hindistan cevizinden çıkıyor, her derde deva! Daha kolayı yok, buz küpüyle gelen tat
Hindistan cevizi suyu, doğal yapısı, zengin besin değeri ve ferahlatıcı lezzetiyle, aslında birçok farklı alanda kullanılabilir. Tropikal bölgelerde yüzyıllardır tüketilen ve sıvı kaybını önlemekten cilt bakımına kadar çeşitli faydalar sunabilen bu mucize sıvı, özellikler son yıllarda dünya çapında popülerlik kazanmıştır. Hindistan cevizi suyunu sadece lezzetli bir içecek olarak düşünmek, onu tam anlamıyla kullanmamak demektir. Peki, Hindistan cevizi suyunu günlük yaşamınızda nasıl değerlendirebilirsiniz?
Read more
Şehir hastaneleri bütçeyi sarsıyor; devlet kasasından 132 milyar lira çıktı
Şehir hastaneleri bütçeyi sarsıyor; devlet kasasından 132 milyar lira çıktı
Read more
Domuz gribi geri döndü
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
Read more
Domuz gribi geri döndü
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
Read more
“Hayalet dışkı” en sağlıklı sindirimi gösterir: İşte hayalet dışkının tipik özellikleri
“Hayalet dışkı”, en sağlıklı sindirim sisteminin bir göstergesi olarak kabul ediliyor. Bu tip bağırsak hareketleri, genellikle ne çok yumuşak ne de çok sert, kompakt ve sosis şeklinde bir kıvamda olur. Uzmanlara göre, bu tür dışkılar, bağırsak kaslarının en verimli şekilde çalıştığını ve sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde işlediğini gösterir.
Read more
Kemikleri gençleştirip güç veriyor! İster çorbasını ister sarmasını yapın, doğal şifa
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Read more